► Januar – Thema: „Wie sich die Kraft der Nieren in unserem Leben zeigen kann“
► In eigener Sache: Ausblick auf das Neue Jahr
Unser Freund Ralf
das Jahr ist bereits voran geschritten und Lichtmess steht vor der Tür.
Das heißt auch für uns Menschen: Langsam wieder aus dem Winterschlaf erwachen und aktiver werden . . .
So wie unser Freund Ralf, der im Winter tatsächlich nichts macht. Er lebt in einem kleinen Blockhaus im Frankenwald und tut vor allen Dingen eins: Er ruht.
Lange Zeit hatte er keinen Strom in seiner Einöde, doch der Wunsch, ab und zu eine DVD auf seinem Laptop abzuspielen, motivierte ihn zu der Idee, Solarzellen und Windrad auf seinem Dach zu installieren. In den Wintermonaten legt er auch an Gewicht zu, und er sieht sehr verschlafen aus. Seinen Zustand beschreibt er mit den Worten: Im Winter muss man ausruhen und Kräfte sammeln.
Da könnte man neidisch werden; denn für die meisten von uns geht es in der dunklen Jahreszeit genauso hektisch und betriebsam weiter wie im übrigen Jahr. Wir scheinen in einem Karussell zu sitzen, das sich fortwährend schneller dreht. Und es nützt nichts, dass wir jammern und klagen, weil uns zusehends schwindlig wird. Die Krise ist schließlich selbstgemacht, und deshalb sind wir auch selbst dafür verantwortlich. Um auszusteigen, müssen wir in unserem Leben etwas Wesentliches ändern.
Die Zeit der Nieren
Aus chinesischer Sicht macht es absolut Sinn, im Winter ruhiger zu leben. Jetzt haben nämlich gerade unsere Nieren ihr höchstes Energieniveau. Das zeigt sich in äußerer Ruhe, damit stattdessen in unserem Inneren viel passieren kann.
Unser Körper ist mit vielfältigen Aufgaben beschäftigt: Er zieht sich mit seiner Energie zurück, schließt seine Poren, schaltet den Stoffwechsel herunter und versucht die Temperatur konstant zu halten. Es geht um Speicherung, Konzentration und Rückbesinnung. Dafür braucht er vor allem Ruhe. Unser Geist vollzieht in der Winterzeit eine Art der Sammlung und Verdichtung. Wir ziehen uns zurück auf unser eigentliches Potenzial. Unsere Essenz, die von der Kraft unserer Nieren repräsentiert ist, wird sichtbar. Wir spüren unseren unbändigen Überlebenswillen und erkennen in dieser Zeit, was uns wirklich wichtig ist. Noch denkt man nicht an Planung und Umsetzung, doch der Keim unserer Lebenskraft ist schon aktiv, wir ahnen schon das Neue.
Was die Nierenzeit ausmacht
Jetzt ist die Zeit des Meditierens und Kontemplierens. Es ist die Zeit, sich mit Gott und der Welt und dem Tod auseinanderzusetzen. Vielleicht erkennst du, dass du in diesem Jahr auf dein Auto verzichten willst und machst es so wie ein 65-jähriger Bekannter von uns: Er lebt in einer deutschen Kleinstadt auf dem 48igsten Breitengrad. An einem geruhsamen Winterabend kam ihm die Erkenntnis, dass er ja noch gar nichts Richtiges erlebt hatte. Also machte er sich eines Tages im Jahre 2011 auf und beschloss, zu Fuß einmal um die Welt zu laufen; und zwar auf dem 48igsten Breitengrad. Sein Bericht liest sich wie ein Abenteuerroman. http://www.augsburger-allgemeine.de/mindelheim/Und-dann-bin-ich-einfach-losgegangen-id17128556.html
Vielleicht formt sich in diesem Winter ein Entschluss. Zunächst klein und unscheinbar wie ein Keim, aber lebendig und bereit zu wachsen. Es muss ja nicht gleich eine Weltumrundung sein. Vielmehr kann es auch sein, dass du an gewissen Entwicklungen des Mainstreams nicht mehr teilnehmen willst: Du beschließt keine Mützen zu kaufen, an denen ein Echt-Fell Bommel hängt. Du weigerst dich, dein Fleisch aus der Kühltheke des Supermarktes zu kaufen, weil dir das Elend der Tiere bewusst geworden ist. Vielleicht denkst du auch, dass du die Wartezeit, die du bist jetzt in Arztpraxen verloren hast, lieber in das Praktizieren von Qi Gong investieren möchtest. Oder du sagst dir, dass nach 35 Jahren Familie, Kindern und pflegebedürftigen Eltern, jetzt endlich einmal du selbst an der Reihe bist.
Die Winterzeit – oder sagen wir lieber die Nierenzeit – ist wichtig. In dieser Zeit spüren wir uns und unsere innersten Bedürfnisse sehr gut. Wir können einen Heilungsprozess einleiten, der aus uns den Menschen macht, als der wir schon immer gedacht waren. Bei diesem Prozess wünschen wir dir viel Inspiration!
Ricarda & Wolfram
Aktuelle Ausbildungskurse | Frühjahr 2017
Basiskurs Bio-dynamische Akupressur im März
4 Tage lang intensive Beschäftigung mit den Elementen Erde & Holz
Akupressur ist die Grundlage für fernöstliche Praktiken wie Shiatsu, Tuina oder Thai Massage.
In dem 4-tägigen Basiskurs gibt es viel zu erfahren und zu staunen! Es ist faszinierend, in die heilsame Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin einzutauchen und Zusammenhänge zu erkennen, die in dieser Weise in der westlichen Medizin nicht vorkommen.
Du lernst die wichtigsten Akupressurpunkte für Milz + Magen, Leber + Gallenblase kennen. Du erfährst etwas über ihre psycho-somatische Aussage und erlebst, wie du sie berühren kannst, damit sie ihre Wirkung entfalten. Dabei entsteht keine schematische Druckpunkt Behandlung, sondern ein jeweils 45 – 60-minütiger fließender Massageablauf, den du sofort im Freundes- und Bekanntenkreis anwenden kannst. Teilnehmer/Innen berichten uns, dass ihre Klienten hellauf begeistert sind, auf diese Weise berührt zu werden.
Die Akupressur hat sich bewährt bei Rücken- und Gelenkbeschwerden, Herz- und Kreislaufproblemen, zur Stärkung des Immunsystems und als nachhaltige Stressreduktion – um nur einige positive Wirkungen zu nennen.
Datum: 16. – 19. März 2017
Kosten: € 380,00
Nähere Info HIER
Entspannungstrainer/In nach den 5 Elementen | 5-tägiger Ausbildungsbeginn im April
Ziel des Entspannungstrainers nach den 5 Elementen ist es, kompetenten und wirkungsvollen Gruppenunterricht zu geben. Die Ausbildung befähigt dich, deinen Teilnehmern das gesundheitspraktische Wissen der 5-Elemente-Lehre in Theorie und Praxis nahe zu bringen. Dabei ist einzigartig, dass das wirkungsvolle Entspannungskonzept zusätzlich eine effiziente Rückenschul-Methode darstellt.
Praktische Grundlage ist die holistische Bewegungswelt des Qi Gong, Prinzipien von Feldenkrais, sowie die Atem- und Bewegungslehre des Westens. Die philosophische Grundlage bilden der Taoismus, sowie die humanistische Psychologie des 20. Jahrhunderts.
Tradition und Innovation: In unserer 5-tägigen Praxiswoche Ende April lehren wir neben dem theoretischen Hintergrundwissen eine traditionell geprägte Qi Gongfolge unter einem völlig neuen Ansatz: Die Übungen folgen dem Lauf der Organuhr durch den Tagesablauf von 24 Stunden.
Diese erste Sequenz kann auch einzeln gebucht werden, wenn du erst einmal in diese neue Art des Entspannungs- und Rückenschultrainers hineinschnuppern möchte.
Datum: 26. – 30. April 2017
Kosten für die erste Sequenz im April: € 475,00
Nähere Info HIER
Wochenendkurs Faszien Massage im April
Der 2-tägige Faszienkurs ‚TAO Swing Basic‘ Anfang April ist ideal, um TAO Touch in Aktion kennenzulernen.
Der Kurs widmet sich vor allem dem Blasenmeridian, dessen Verlauf mit der rückwärtigen Oberflächenfaszie nahezu identisch ist. Am Ende des Kurses hast du dich vertraut gemacht mit einer effizienten Methode, um vor allem die Wirbelsäule, unseren Lebensbaum, geschmeidig und durchlässig zu machen. Und da jeder Wirbel mit einem Organ in Verbindung steht, ist diese Faszienarbeit auf vielen Ebenen hilfreich.
Man kann sie bei Ischiasproblemen und Nervenreizungen genauso einsetzen wie bei Blasenschwäche oder der Unfähigkeit sich zu entspannen. ldeal für alle, die eine neue Anwendung in die bereits bestehende Praxis integrieren wollen oder im Freundes- und Bekanntenkreis helfen wollen.
Wir freuen uns sehr, dass der Driediger Verlag in seiner Zeitschrift ‚DEINE Gesundheit – natürliche und effektive Heilmethoden‘ in der Ausgabe Februar/März Ricardas 6-seitigen Faszienartikel veröffentlicht hat.
Datum: 01. – 02. April 2017
Kosten: € 190,00 für Einzelteilnehmer | € 300,00 zu zweit!
Nähere Info HIER
Kinderklangerlebnis | 5 Elemente in die Sprache der Kinder umgesetzt im Mai
Das ‚Klangerlebnis für Kinder‘ wurde von der Heilerziehungspflegerin und Gesundheitspraktikerin Magdalena Winkler in Zusammenarbeit mit der TAO Touch Akademie entwickelt. Es richtet sich an alle, die Kinder und Jugendliche in Einzel- und Gruppenarbeit begleiten und Lust haben, ihre ‚Schützlinge‘ auf rhythmisch-klangliche, (fein)motorische und taktile Weise anzusprechen: Klänge zum Hören und Fühlen, non-verbales Begreifen und Verstehen – die beste Art, sich gesund zu entwickeln.
Datum: 6. – 7. Mai 2017
Nähere Info HIER