Sanft schwingen statt hart rollen
TAO Swing Faszienmassagen – innovativ & effektiv Glücklicherweise hat sich allmählich herum gesprochen, in welcher Weise ein effektives Faszien-TRAINING aufgebaut sein sollte. Und da sollte die Black Roll nicht länger eingesetzt werden. Im Gegenteil… das Geheimnis lautet: Rhyhtmisch-federnde Bewegungen. Wie z.B. auf einem Trampolin oder beim Seil springen, Joggen und Walken. Diese federnden Bewegungen haben … Continued