TAO Swing Faszienmassagen – innovativ & effektiv Glücklicherweise hat sich allmählich herum gesprochen, in welcher Weise ein effektives Faszien-TRAINING aufgebaut sein sollte. Und da sollte die Black Roll nicht länger eingesetzt werden. Im Gegenteil… das Geheimnis lautet: Rhyhtmisch-federnde Bewegungen. Wie z.B. auf einem Trampolin oder beim Seil springen, Joggen und Walken. Diese federnden Bewegungen haben … Continued
„Heute wieder viel zu lange bei 30° C vor dem PC gesessen und geschwitzt. Die Kinder noch schnell vom Sport abgeholt. Durch den Supermarkt gehetzt. Jetzt bin ich gerade am Gemüse schnippeln und denke dabei schon an die Papiere für die Versicherung, die noch auszufüllen sind. Ach ja, und der Garten . . . müsste … Continued
Lernbereite Menschen können etwas bewirken Psychologische Studien zeigen, dass Menschen mit ausgeprägtem LebensSINN nicht so schnell verzweifeln. Positiver ausgedrückt: Menschen mit starkem LebensSINN haben das Gefühl, auch ausweglose Situationen gut beherrschen zu können. Begegnen Sie Krisen aktiv Das zeigt sich ganz besonders in Krisen-Situationen. Menschen wollen leid- und angstfrei sein. Deshalb suchen sie sich … Continued
Bei allem, was wir tun, geht es vorrangig um unser Herz. Die alten Chinesen sagen, es geht um den Geist, der in unserem Herzen wohnt. Sie nennen diesen Geist Shen. Bist du innerlich vom Shen bewegt, sieht man das im Glanz deiner Augen. Und man erkennt ihn an deiner inneren Beteiligung, die dein Tun und Sein … Continued
Unmöglich ist ein Wort, das Menschen benutzen, für die es einfacher ist, die Welt so zu akzeptieren, wie sie ist, anstatt den Mut aufzubringen, sie zu verändern. Unmöglich ist keine Tatsache – es ist eine Meinung. Unmöglich ist keine Feststellung – es ist eine Herausforderung. Unmöglich ist Potenzial – großes Potenzial. Deshalb gilt: Alles ist … Continued