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Die auf den Materialismus begrenzte Schulmedizin . . .

. . . sieht höchstens die halbe Wahrheit. Seit rund 200 Jahren lässt unsere Wissenschaft nur noch das Mess-, Wieg- und Zählbare gelten. Nehmen wir ein Beispiel aus der Orthopädie: Ob ein Rücken schmerzfrei ist, ist nicht objektivierbar. Er kann eine ausgeprägte Muskulatur haben, mag Gewichte mühelos wegdrücken oder hochheben und über eine starke Haltefunktion verfügen. Dennoch: Nichts deutet darauf hin, dass dieser Rücken jeden Morgen steif ist, ein wenig schmerzt und mühsam zum Leben erweckt werden muss.

Die schulmedizinische Herangehensweise kommt hier nicht weiter. Warum ist das so?
Sie ist blind auf dem energetischen Auge

Wollen wir hier eine Antwort finden, müssen wir uns mit dem fernöstlichen Wissen beschäftigen. In den asiatischen Lehren steht hinter der Rückengesundheit ein Konzept der Ganzheit – vor allem getragen durch die Energie des Blasenmeridians. Danach ist der Rücken nicht nur ein singuläres Einzelstück ohne Verbindung. Vielmehr ist er eingebunden in eine gesamte Rückseite, die den Kopf über das Becken mit den Beinen und Füßen verbindet.

Körperliche Aufrichtung ist stets verbunden mit Aufrichtigkeit

Diese Einheit sorgt dafür, dass wir gleichermaßen stark und flexibel im Leben stehen, uns drehen und wenden und uns aufrichten können. Immer ist diese Aufrichtung verbunden mit dem geistig-emotionalen Thema der Aufrichtigkeit. Also mit klaren Werten, Vertrauen ins Leben und einer eindeutigen, inneren Haltung. Es hat etwas damit zu tun, für sich selbst und seine Überzeugungen einzustehen und letztlich damit, sich selbst treu zu sein.

Ein wichtiger Grundsatz: Schwingung vor Materie

In Krisenzeiten, wenn unser Weltbild durcheinandergerät, ist es naheliegend, dass wir die Klarheit der inneren Haltung verlieren. Es kommt etwas ins Wanken, was uns bisher Sicherheit gegeben hat. Und es ist leicht vorstellbar, dass hier vor allem unser Rücken reagiert.

Stellen wir uns vor, wie wir uns verhalten, wenn wir den Boden unter den Füßen verlieren: Wir klammern uns fest. Genau das tut der Körper auch. Ohne die Verbindung mit seinen Werten fällt der Rücken aus seiner Achse – in dem Fall der Senkrechten – und die Rückenmuskeln fangen an, sich anzuspannen. Diese Art von Spannung ist Anfang und Ausgangspunkt weiterer Beschwerden.

Die Idee von Yin & Yang

Wir blicken wieder gen fernen Osten: Hier begegnen wir der Idee der Polarität, die sämtliche Vorgänge auf unserer Erde bestimmt. Dem Prinzip von Tag, Licht, Aktivität und Männlichem steht die Nacht, die Dunkelheit, die Ruhe, das Weiche, Sanfte und Weibliche gegenüber.

Auch im Rücken finden wir diese Polarität wieder: Yang steht für die harten Anteile der Wirbelsäule, also für die Knochen und gleichzeitig für Spannung und Unnachgiebigkeit. Yin dagegen wird repräsentiert von den weichen Anteilen, wie den Bandscheiben und Nerven. Und es steht für Entspannung, tiefes und vertrauensvolles Erleben.

Wird Spannung zu Ver-Spannung geraten die Yin-Anteile unter Druck: Körperlich betrachtet werden die Bandscheiben, und damit die Nervenaustrittsstellen, einem viel zu großem Druck ausgesetzt. Psychisch gesehen verlieren wir an selbstverständlichem Selbstvertrauen. Und damit verbunden geht in dieser Dysbalance vor allem die körperliche Leichtigkeit und seelische Unbekümmertheit verloren.

Die Emotion dahinter

. . . ist – wie schon vermutet – auch polar aufgestellt. Auf der einen Seite der Medaille steht das Vertrauen ins Leben – auf der anderen die Angst. Wie schnell die eine Seite zur anderen wechseln kann, weiß jede/r. Wichtig wäre in diesem Zusammenhang zu wissen: Was können wir tun, um von Angst ins Vertrauen umzuschalten!?

Das tut der Blasenenergie gut

• Reinigung der Gedanken: Sorge jeden Tag dafür, dass du schwächende Gedanken aufspürst und in nährende Gedanken umwandelst. Das tust du am besten – je nach Vorliebe – in der Stille der Meditation, in der Kontemplation des Schreibens, im Gespräch mit einem Freund, einer Freundin oder zusammen mit deinem Coach.
• Wasser: Da die Blasenenergie dem Element Wasser zugeordnet ist, tut Wasser gut: Setze dich an einen ruhigen See, wandere an einem Fluss entlang, lege dich in die Badewanne, besuche die Therme, Sauna oder oder . . .
• Stelle dich der Emotion Angst: Gehe in die Höhle des Löwen, begegne dem Drachen, freunde dich mit deinen Dämonen an. Wie es dir gelingen kann, dich deinen Ängsten zu stellen, lernst du in der vielschichtigen Ausbildung zum TCM Coach, die wir ab 2024 wieder anbieten.
• Am wichtigsten: Gönne dir regelmäßige Pausen und lass‘ es ruhig angehen. Bedenke: Wasser muss fließen. Du kannst einen Fluss nicht anschieben. Er muss seinen ganz eigenen Weg finden. Genau wie du. Nimm dir also immer wieder eine kleine Auszeit.

Die letzte Empfehlung dieser Liste: „Nimm dir Zeit!“ kannst du gleich jetzt beurteilen. Frage dich: Hast du dir für diesen Text Zeit genommen? Hast du in aller Ruhe und Konzentration gelesen oder warst du in Gedanken schon wieder weiter? Falls ja, beginne von vorne, und notiere dir deine Gedanken dazu!

Frohe Sommertage mit viel Innigkeit wünschen wir dir
Wolfram & Ricarda

 

In eigener Sache

 

TCM Basics | 09. – 23. August | 10-tägiges OnLIFE Webinar | 18.00 – 21.00 Uhr

TCM Basics ist unser Klassiker und vermittelt Dir die Grundlagen der chinesischen Medizin. Wir bekommen begeisterte Rückmeldungen von denen, die schon dabei waren und legen dir den Kurs ans Herz, damit du weißt, was du tust und warum du etwas tust. Wenn du an einigen Abenden nicht dabei sein kannst, steht dir die Aufzeichnung zur Verfügung.

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TAO Swing Faszien Arbeit: Integration | 28. Sept. – 01. Okt. 2023
TAO Swing ist die Methode der Wahl, wenn es darum geht, Faszien von Spannungen und Verklebungen zu befreien. Die Erfahrung zeigt: Mit schwingenden Praktiken geht das leicht und (fast) schmerzfrei. Wir schwingen mit unseren Händen & verschiedenen Faszien-Hilfsmitteln, wie Ball, Guasha Kamm, Rolling stick, Trigger-Pointer. In diesem TAO Swing Faszien Seminar geht es um die oberflächliche Frontalfaszie.

Faszien sind auf Bewegung angewiesen. Das hilft ihnen elastisch zu bleiben. Mit den vielfältigen TAO Swing Praktiken bringst du gezielt Bewegung in „still gelegte“ Bereiche des Körpers, die von der oberflächlichen Frontalfaszie repräsentiert werden.

Ein besonderes Highlight ist die tiefe Bauchmassage, um die Lymphe anzuregen, Narben zu entstören, Verklebungen zu befreien und die Organreflexzonen zu aktivieren.

Außerdem zeigen wir dir äußerst wirkungsvolle Behandlungen mit dem Guasha Kamm.

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TAO Shiatsu für die Elemente Erde + Holz | 14. – 17. Sept. 2023

Die Arbeit im Element Erde tut besonders dem Wasser Element gut. Die Erde bildet im Pentagramm der 5 Elemente das Kontrollelement des Wassers. Die Stärkung der Erde dient dazu, die Wasser Energie in Balance zu halten. Ist das gewährleistet, sind alle Elemente ausgeglichen und sorgen für Gesundheit und Wohlbefinden.

Das Holz Element wiederum ist Wasser-Energie in Bewegung. Ein ausgeglichenes Wasser Element wird sich in stimmiger Dynamik mit dem frei fließenden Qi des Holz-Elementes zeigen. Deine Klientinnen werden es dir danken, denn sie fühlen sich innerlich ausgeglichen und körperlich flexibel.

Im Seminar erlernst du zwei 60-minütige Shiatsu Abfolgen. Du kannst sie sofort in deiner Praxis oder deinem Freundes- und Bekanntenkreis umsetzen. Du wirst begeistert sein von den Rückmeldungen, die du bekommen wirst.

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TAO Sound Klangritual | 23. – 24. Sept. 2023

Am Samstag, den 23. September führen wir das Klangritual noch einmal in diesem Jahr durch. Die Tag- & Nachtgleiche ist ein idealer Anlass, um den Jahreslauf bewusst zu erleben und zu feiern. Das 6-stündige Klangritual ist eine überraschende Mischung aus Klingen, Tanzen, Singen und dem unmittelbaren Ausdruck der Lebendigkeit.
Kosten € 120,00

Am Sonntag können optional Klang-Anwendungen bei uns gebucht werden.
Kosten € 70,00 / 60 Minuten

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