Die wichtigste Stufe der Heilung in der TCM

Vögel fliegen über einem idyllischen Teich

„Nichts ist entspannender als das anzunehmen was ist.“ Dalai Lama

Das hat er schon recht, der Dalai Lama, wirst du denken. Wie schwer es ist für uns westliche rationale Menschen, Vorkommnissen in unserem Leben nicht gleich eine Bedeutung und damit Continue reading

Das Alte und das Neue

„Der ganze Reiz des Lebens setzt sich aus Licht & Schatten zusammen.“ Leo Tolstoi

 

Das Besondere zeigt sich bekanntlich immer am Rande des Alltäglichen

Oft übersehen wir es deshalb.

Achtsamkeit schult den Blick für diese Momente – die kurz Continue reading

TAO Touch Kalender | 13. Türchen

Atem – Das große Geschenk

Östliche Heilkundige gehen davon aus, dass jedem Menschen eine ganz bestimmte Anzahl von Atemzügen mitgegeben werden. Der Atem macht also die Länge ihres Lebens aus. In diesem Sinne ist es verständlich, dass sie erstens keinen Continue reading

Aufmerksamkeit als Grundlage der Meditation

„Energie folgt der Aufmerksamkeit“

Das ist einer der Energiesätze aus der altchinesischen Meditationspraxis.

Wie ist das zu verstehen? Aufmerksamkeit ist der Zustand deines Bewusstseins.

  • Du kannst Aufmerksamkeit für dein Handy haben oder für deine Kinder.
  • Du kannst Aufmerksamkeit für deine Continue reading

Neue Zeiten – Neue Wege

Aufstehen für eine bessere Welt

 

Der Traum nach einer besseren Welt schläft in unendlich vielen Menschen. Und diese noch nie da gewesene Krisenzeit bietet JETZT die GROSSE CHANCE, aufzuwachen und eine NEUE RICHTUNG einzuschlagen. Und so gelingt dir das: Continue reading